7 phương pháp chữa hôi nách hiệu quả

0 comment

Mùi hôi nách luôn là vấn đề e ngại nhất của những ai đã từng bị căn bệnh này, họ không tự tin, thoải mái khi đi bất kì nơi đâu. Họ luôn luôn tìm kiếm những cách thức hay nhất để điều trị nó và mới đây các chuyên gia nghiên cứu đã khám phá ra  những phương pháp tự nhiên, hiệu quả cao để giúp mọi người giải quyết vấn đề thường gặp này.

>>Cách chữa bệnh hôi nách không làm bạn thất vọng

>>Làm thế nào để hết hôi nách?

Vậy nguyên nhân của mùi hôi nách là gì?

Cơ thể người là một hệ thống luôn luôn làm việc, là  kết quả quá trình tiêu hóa. Da của chúng ta đổ mồ hôi bài tiết chất thải, các tế bào trong cơ thể chúng ta liên tục thay thế nhau điều đó cũng giống như việc chúng ta ăn thực phẩm rồi lại thải ra ngoài. Mùi cơ thể cũng vậy nó thường xảy ra khi cơ thể chúng ta không được tắm và vệ sinh sạch sẽ và đặc biệt trong mồ hôi có rất nhiều các loại vi khuẩn hoạt động đẻ gây nên mùi cơ thể.

Ở phụ nữ chu kỳ kinh nguyệt và căng thẳng thường làm tăng  mức độ mùi cơ thể hơn mức bình thường.

Dưới đây là một số cách giúp giảm mùi hôi nách:

1. Thường xuyên vệ sinh cơ thể

thuong-xuyen-ve-sinh-co-the

Theo như chuyên gia sức khỏe người Mĩ Mayo Clinic tắm ít nhất một lần/một ngày có thể giúp hạn chế số vi khuẩn trên da của bạn, vi khuẩn đó chính là  nguồn gốc của mùi cơ thể. Khi tắm nên tập trung những chỗ quan trọng như bàn chân và nách. Lau khô sau khi tắm xong.

2. Rửa nách với dấm

tri-hoi-nach-bang-giam-tao

Giấm là một chất khử trùng tự nhiên và có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn và nấm trên bề mặt của da. Sịt giấm trắng hoặc giấm táo vào khu vực có mùi sau đó lau khô sẽ giúp loại bỏ được các mùi khó chịu.

3. Bổ sung chất diệp lục

chat-diep-luc-co-trong-rau-xanh

Thường xuyên bổ sung chất diệp lục hoặc vitamin A hàng ngày trong bữa ăn của bạn.

4. Mặc quần áo làm từ chất liệu thiên nhiên.

vai-lam-tu-thien-nhien

Chỉ mặc quần áo bằng sợi tự nhiên như lụa hoặc bông. Các bác sĩ cho biết các loại vải như vậy cho phép da thông thoáng hơn và giữ cho làn da của bạn khô không bị ẩm ướt gây nên mùi hôi khó chịu.

5. Lau nách với một chất khử trùng tự nhiên

chanh-chat-khu-trung-tu-nhien

Lau nách và các khu vực có mùi khác với dầu cây trà. Đây không chỉ là một chất khử trùng tự nhiên,mà còn là chất thay đổi độ pH trên da của bạn để làm cho nó không bị vi khuẩn xâm nhập.

6. Thay đổi chế độ ăn uống của bạn

che-do-an-uong

Một số thực phẩm và gia vị có thể gây ra mùi hôi trên cơ thể bạn bao gồm: hành tây và tỏi, cũng như đồ uống có chứa cafêin. Thay đổi chế độ ăn uống của bạn hạn chế ăn những đồ ăn  này sẽ có thể cải thiện mùi cơ thể của bạn.

7. Kiểm tra hệ thống tiêu hóa của bạn

kiem-tra-he-thong-tieu-hoa

Khoảng 7% số người phàn nàn về mùi cơ thể là do các bệnh liên quan đến tiêu hóa đặc biệt do tình trạng thiếu hụt enzyme. Vì vậy, để cải thiện tình hình bạn nên bổ sung probiotic hàng ngày, vì chất đó sẽ giúp tăng cường enzym để chống lại vi khuẩn đường ruột.

Nguồn: http://chuahoinach.com.vn/

7 phương pháp chữa hôi nách hiệu quả
Đánh giá bài viết!

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: 7 phương pháp chữa hôi nách hiệu quả trong Kiến thức chữa hôi nách

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
ƯU ĐÃI HẤP DẪN